July 2, 2020

ฟักทอง

แล้วรู้ไหมคะว่า “ฟักทอง” นอกจากอิ่มอร่อยแล้ว ยังมีสรรพคุณทางยาอีกต่างหาก เอ้า…ถ้ายังไม่ทราบวันนี้เราขอเอาใจคนรัก “ฟักทองด้วยการนำเรื่องราวประโยชน์ของฟักทอง” มาเสิรฟ์ถึงมือคุณเลยค่ะ ฟักทองเป็นพืชตระกูลมะระ ชนิดไม้เถา ขนาดใหญ่ ผิวมี ลักษณะ ขรุขระ เนื้อในสี เหลืองนิ่ม มีเมล็ดสีขาวแบน ๆ ติดอยู่ ซึ่งแต่ละส่วนของ ฟักทองมีสรรพคุณทางมากมาย คือ    – เนื้อฟักทอง มีวิตามินเอสูง รวมทั้งฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี …